鐵質是人體必需的元素之一，它對血紅蛋白和肌紅蛋白的形成影響甚鉅，約佔人體70％的鐵質，血紅蛋白在整個身體的氧氣運輸中起著重要作用，而肌紅蛋白是肌肉細胞所需要的，剩餘25％左右的鐵儲存在細胞和血液中，
此外，鐵對身體功能負有重大責任，影響包括紅細胞的產生、氧氣的輸送、貧血的減少和免疫系統的增強等，許多人缺鐵時，容易感到疲勞、虛弱、頭暈等症狀，還會導致貧血、皮膚病和新陳代謝緩慢等各種疾病，
配合其他成分如維他命C和組氨酸，可以增加體內的鐵質攝取量。此外，還含有葉酸和維他命B12。葉酸和維他命B12有助細胞的正常分裂，能維持於免疫系統的正常功能。
Doppelherz Aktiv Iron + Vitamin C + Histidine + Folic acid 雙心牌鐵+維他命C+組氨酸+葉酸營養片
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每天一粒，清水服用。